Смог - как защитить детей? - младший
Начнем с самого главного: в Польше мы имеем дело со смогом уже много десятилетий. Дело не в том, что смог появился внезапно. Смог управлял нами годами, разница в том, что мы начинаем говорить об этом. После многих лет игнорирования проблемы Польша постепенно просыпается от летаргии. Дискуссия о смоге распространяется все больше и больше, за ней следуют конкретные действия: программы обмена в печи, местные резолюции по борьбе со смогом, дни свободного общения, закрытие школ и детских садов во время самых высоких концентраций загрязнения и т. Д. Некоторые из них являются специальными мероприятиями, другие пытаются изменить систему и ориентированы на долгосрочные последствия. Самое главное, что что-то наконец дернулось.
Однако, прежде чем мы получим значительное улучшение в воздухе в Польше, пройдут годы. До тех пор мы все будем подвержены смогу. Что делать, чтобы минимизировать его вредное воздействие на организм - наших и наших детей?
Решения, описанные ниже, носят специальный характер . Они не защитят нас от долгосрочного воздействия загрязненного воздуха. Но, по крайней мере, они дают нам ощущение того, что мы делаем.
Маски против курения
Эффективные маски против смога имеют два типа фильтров: гепа и активированный уголь . Первая способна предотвратить попадание твердых частиц PM 10 и PM 2,5, а активированный уголь также защищает нас от выхлопных газов автомобилей. На рынке таких продуктов много, их цены начинаются от 100 злотых, но большинство стоит от 200 злотых. При оценке затрат необходимо учитывать цены на фильтры, которые следует заменять, чем чаще, тем больше загрязненного воздуха мы вдыхаем. В городах с очень высокой концентрацией смога может случиться так, что фильтр можно заменить через один день использования и даже через несколько часов.
Чтобы дыхание в маске имело смысл, оно должно плотно прилегать к лицу . Маски оснащены эластичными рамами, которые можно адаптировать к нашей анатомии. К сожалению, ношение такой маски связано со значительным дискомфортом:
- маска может сжать лицо, 
- воздушный поток не свободен, потому что он сжимается через фильтры. Мы должны приложить больше усилий в дыхании,
- влага накапливается внутри,
- в маске может быть жарко,
- дополнительный дискомфорт будут ощущать люди в очках: маска закрывает нос, поэтому рамы не опираются на нее свободно. Кроме того, влага из-под капота оседает на стеклах, которые быстро испаряются.
Маску следует регулярно мыть, иначе на нее быстро оседают патогенные бактерии. И по истечении срока, указанного производителем, совершенно необходимо заменить его на новый.
Важно - маски нельзя надевать на детей, потому что они дышат в основном через нос. Маска значительно увеличивает риск удушения. С другой стороны, маленькие дети, скорее всего, будут реагировать на нее с неохотой. На рынке есть маски для детей, но как только ребенок начинает их носить, это зависит от родителей.
Самое богатое предложение противотуманных масок и фильтров можно найти в Интернете, но вы также можете посетить магазины велосипедов и бегунов.
И помните: мы не настраиваем фильтр и можем действовать так, как будто не было смога. Маска против смога уменьшает воздействие смога, но не устраняет его полностью.
Если не маска против смога, то что?
Если по какой-то причине мы не хотим или не можем носить маску, давайте постараемся максимально ограничить наше воздействие смога:
В дни смога, давайте не будем позволять нашим детям совершать обычное безумие на игровой площадке или на свежем воздухе. Физические усилия увеличивают потребность в кислороде, поэтому мы дышим быстрее и глубже, и организм принимает дополнительную порцию вредных веществ.
Мы ограничиваем не только интенсивные физические усилия, но и обычные прогулки. Если возможно - просто оставайся дома.
Вентиляция квартир во время смога тоже плохая идея - воздух в наших квартирах в среднем на 30% чище, чем снаружи.
Не ограничивайте кашель противокашлевыми средствами. Кашель - это естественный способ очищения организма от опасных веществ.
Промыть слизистую физиологическим раствором или морской водой.
Вышеуказанные действия, подчеркиваю еще раз, носят специальный характер. Они лечат симптомы, а не причины, и их эффективность не самая высокая. Эффективная борьба со смогом заключается в системных изменениях : снижение низкого выброса паров за счет ликвидации угольных печей и ограничения автомобильного движения для коллективного транспорта. Это место для всех, чтобы похвастаться. Мы можем заменить печь на современное или горячее тепло из городской сети. Мы можем утеплить дом. Мы можем побудить наших родственников, друзей и соседей сделать это. Мы можем путешествовать чаще на общественном транспорте. И, прежде всего, мы можем влиять на политиков на местном и национальном уровне: подписывать петиции, участвовать в демонстрациях против смога, поддерживать и продвигать подобные акции в социальных сетях. Чем громче говорят о проблеме смога в Польше, тем скорее эта проблема начнет исчезать.
с
Автор: Войцех Мусял
фото: Гжегож Беднарчик , Рауль Либервирт , Pixabay
источник: Краков Смог Сигнализация
Вы можете оценить эту статью
Похожие
Как хранить кофе?[blockquote] Power of Storage Storage (ППК) [/ blockquote] Правила ППК очень просты. Храните кофе в темном и прохладном месте. Период. Это означает, что подоконник снят, шкаф рядом с духовкой выключен, прозрачная банка или емкость для кофе также выпадают! Лучше всего использовать один из следующих методов, который значительно продлит срок службы вашего кофе: Не выбрасывайте очки с солнечным затмением, потому что они не имеют срока годности
... торое проложит путь через Мексику и восточную часть Соединенных Штатов, наступит 8 апреля 2024 года, и есть большая вероятность, что очки, которые вы купили для затмения в этом году, все же будут работать, даже если у них есть срок годности. Легко сказать, будут ли ваши очки Eclipse по-прежнему хорошими, проверив их стандартный номер ISO. Фотоальбомы
ПРИМЕЧАНИЕ: мы создаем альбомы только для наших клиентов, с которыми мы сделали фотографии. Здесь подробный прайс-лист фотоальбомов, фотокниг и продуктов. Я представляю вам лучший способ представить фотографии с вашего свадебного освещения. Как очистить куки на iPad
... негативное о файлы cookie браузера , Может быть, у вас есть проблемы с конфиденциальностью, или вы просто пытаетесь освободить место на вашем IPad , Безотносительно причины мы собираемся показать вам, как очистить куки на iPad для вашего душевного спокойствия, и вернуть некоторые драгоценные мегабайты. Что такое куки? Как сделать свой профиль Steam приватным
Вчера, товарищ писатель How-To Geek Эрик Рейвенкрафт рекомендовал игру Steam в нашем офисе в чате Это все о писательстве ... а также о школьницах в стиле аниме и их ухаживании. Но то, что заставило меня Как проверить, что у вас есть правильный файл Robots.txt?
Если у вас есть веб-сайт или вы занимаетесь онлайн-маркетингом, вы наверняка слышали о файле robots.txt. При неправильной реализации этот файл может иметь очень негативные и непреднамеренные последствия, такие как заблокированные страницы и ресурсы. Представьте себе, что вы пытаетесь найти ключевое слово на странице, к которой Google не может получить доступ. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как выглядит правильный файл роботов, и проверить, есть ли на вашем сайте такой файл. Что Как безопасно пользоваться браузером Internet Explorer
... торожным й. Александр Дюма (отец) В Интернете часто можно встретить рекомендацию не пользоваться Internet Explorer (IE), которую умудренные опытом «гуру» дают начинающим или уже пострадавшим от вирусов пользователям. Это не хорошо и последние тенденции развития браузеров и угроз в Интернете только укрепляют эту мысль автора. Если В и пользуетесь другим браузером, так как он удобнее (быстрее, Как создать ключ API Карт Google
Совсем недавно Google внедрил биллинговую систему для использования Google Maps на веб-сайтах. Казалось бы, другой коммерческий сервис означает, что каждый, кто использует Карты Google, должен будет залезть в карманы. Однако расходы относятся в основном к веб-сайтам с большим количеством SonicOS Улучшено, как настроить политики NAT
... ненная политика NAT в SonicWall, позволяющая преобразовать группу адресов в один адрес. В большинстве случаев это означает, что вы берете внутреннюю «частную» IP-подсеть и транслируете все исходящие запросы в IP-адрес WAN-порта SonicWall, так что адресат видит запрос как поступающий с IP-адреса SonicWall. Порт WAN, а не с внутреннего частного IP-адреса. SonicWall имеет политику исходящего NAT по умолчанию, предварительно настроенную для каждого интерфейса, настроенного в сети | Что делает нас провайдерами спутникового телевидения
Недавно мы могли видеть какие рекламные акции были подготовлены операторами связи на предстоящие праздники, и сегодня мы проверяем, что мы можем получить от поставщиков спутникового телевидения. На польском рынке спутникового телевидения, после объединения Cyfra Plus и российского телевидения, конкурируют две платформы: Cyfrowy Polsat и nc +. У какого Аудио конвертер: посмотрите, как установить fre: ac на Linux
Ищу хороший аудио для вашей системы? Тогда посмотри как установить fre: ac на Linux и решите вашу проблему. fre: ac это аудио конвертер, а также с открытым исходным кодом CD Ripper. Помимо того, что он бесплатный, он поддерживает различные аудиоформаты и кодеры, а также доступен на нескольких языках.
Комментарии
Он настолько велик, что производитель не округлил эти значения, особенно последнее поражает, потому что в конце 10 выглядит не так хорошо, как 9 перед запятой - верно?Он настолько велик, что производитель не округлил эти значения, особенно последнее поражает, потому что в конце 10 выглядит не так хорошо, как 9 перед запятой - верно? ;). Это, однако, не меняет того факта, что этот Асус огромный, но не мощный. По своим размерам он удивительно опрятен, и, на мой взгляд, и тем, у кого он есть, это действительно великолепный смартфон. Эргономика для такого большого телефона удивительно хороша, хотя удобство довольно ограничено. Кстати, я сознательно не использую Но что, если мы заплатим за продвижение по службе, но у нас все еще не так много клиентов, как хотелось бы?
Но что, если мы заплатим за продвижение по службе, но у нас все еще не так много клиентов, как хотелось бы? Может ли эта ситуация быть изменена лучшими описаниями товаров в интернет-магазине? Как хорошие описания товаров в интернет-магазине влияют на продажи? Прежде всего, нужно ответить на вопрос, как пользователи Интернета заходят в наш интернет-магазин . Реклама уже упоминалась, но есть еще один способ - поисковая система Как хитро спрятать все, что мы хотим спрятать?
Как хитро спрятать все, что мы хотим спрятать? И как найти подходящее место для хранения самых необходимых вещей в ванной комнате? Мы надеемся, что некоторые из следующих советов будут вам полезны при организации и планировании ремонта или организации домашней ванной комнаты. Как вы думаете, разумно ли ожидать, что они будут нажимать на каждый аукцион?
Как вы думаете, разумно ли ожидать, что они будут нажимать на каждый аукцион? Я не; это побеждает цель представления о продаже. Желания пользователя могут быть жестким аргументом, чтобы сделать их самостоятельно. Если мы не знали, что eBay оценил это как область высокого риска, или обнаружили, что это затронуло большое количество пользователей, нам, вероятно, потребуется провести дополнительные исследования, чтобы поддержать наш аргумент. Не соответствует цели Убедитесь, что ваши фотографии продают ваши товары Сколько раз вы купили что-то подержанное в магазине, не проверив его должным образом?
Что делать то? Способ 1. Извлеките диск с помощью окна «Мой компьютер». Первое решение очень простое и не требует от пользователя установки каких-либо программ. Мы можем извлечь лоток, используя окно «Мой компьютер» (Windows XP, Vista, 7) или «Этот компьютер» (Windows 8, 8.1, 10). Все, что нам нужно сделать, это открыть окно проводника, а затем Единственная проблема состоит в том, что, пока этот подход не работает для Samsung, который является бесспорным лидером в отрасли, какие другие производители чувствуют давление, чтобы улучшить?
Единственная проблема состоит в том, что, пока этот подход не работает для Samsung, который является бесспорным лидером в отрасли, какие другие производители чувствуют давление, чтобы улучшить? Нет. Как видно из примера Samsung, пока производители не меняют свой подход, ни Treble, ни какие-либо другие волшебные решения не помогут нам с проблемами с обновлениями и фрагментацией Android. В этот момент возникает вопрос, о чем клиенты? Признаюсь честно, сам об этом думаю. У меня есть запрос, не могли бы вы сделать перевод для меня в 980zl, и я отправлю вас вечером, как только я пойду в кассу, потому что я должен сделать перевод, и у меня есть только наличные?
У меня есть запрос, не могли бы вы сделать перевод для меня в 980zl, и я отправлю вас вечером, как только я пойду в кассу, потому что я должен сделать перевод, и у меня есть только наличные? Вы еще не решили, что хотите продать?
Вы еще не решили, что хотите продать? Если у вас еще нет представления о вашем магазине, вы можете сравнить, например, такие запросы: одежда, еда и электроника: На первый взгляд видно, что наиболее часто вводимый пароль в Google - это слоган «одежда». Давайте соединим разные категории одежды, и выясним, какая из них наиболее популярна в сети. Платье побеждает в этой категории. Пройдя еще один шаг, благодаря Google Trends, вы будете знать, какие именно платья ищут Что, если ускорить Lightroom?
Что, если ускорить Lightroom? Фото-среда это цикл, в котором мы показываем фотографическое любопытство, мы предлагаем, как сделать более качественные снимки и раскрыть методы обработки и редактирования программ. Lightroom - одна из самых популярных программ для редактирования фотографий. Используется профессионалами и любителями фотографии в RAW. Это не удивительно, потому что это мощный инструмент, Почему Google Chrome ссылается на « отключение звука », в то время как AdSense« отключение звука »блокирует рекламу?
Почему Google Chrome ссылается на « отключение звука », в то время как AdSense« отключение звука »блокирует рекламу? Мы понятия не имеем.) Вообще говоря, рекламу можно отключить, нажав маленькую «X» в углу объявления, или заблокировать, щелкнув появившийся символ «i». Microsoft предлагает аналогичную возможность и скоро предложит возможность удалять поисковые запросы из вашей хронологической записи, чтобы помочь также управлять показом объявлений. Почему это важно: Что такое виртуальный сервер и что вы можете сделать с ним?
Что такое виртуальный сервер и что вы можете сделать с ним? Что такое виртуальный сервер и что вы можете сделать с ним? Виртуальные машины и виртуальные серверы - что это такое и чем они отличаются? Прочитайте больше , затем DediSeedbox а также UltraSeedbox рекомендуемые
Что делать, чтобы минимизировать его вредное воздействие на организм - наших и наших детей?
Если не маска против смога, то что?
Что такое куки?
Txt?
Он настолько велик, что производитель не округлил эти значения, особенно последнее поражает, потому что в конце 10 выглядит не так хорошо, как 9 перед запятой - верно?
Но что, если мы заплатим за продвижение по службе, но у нас все еще не так много клиентов, как хотелось бы?
Может ли эта ситуация быть изменена лучшими описаниями товаров в интернет-магазине?
Как хорошие описания товаров в интернет-магазине влияют на продажи?
Как хитро спрятать все, что мы хотим спрятать?
И как найти подходящее место для хранения самых необходимых вещей в ванной комнате?